Πώς ρυθμίζω και ηρεμώ τα δύσκολα συναισθήματά μου

Описание: #συναισθήματα #συναισθηματική ρύθμιση #συναισθηματική νοημοσύνη #άγχοσ #θυμός #στρεσ #ψυχολογοσ #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχοεκπαίδευση

📚 Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "ΜΑΘΕ ΑΓΑΠΗΣΕ ΖΗΣΕ", των εκδόσεων Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
https://keybooks.gr/product/mathe-aga...

📚Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεων Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
https://keybooks.gr/product/sou-axize...

❤ Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: http://eepurl.com/g4jPZz

Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: https://bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki

Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση!

Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.