ঠান্ডা-কাশি ও ঠান্ডাজনিত ফ্লু থেকে মুক্তি পেতে এই ভিডিওটি দেখুন।

Описание: মরিচ বা কাঁচা লঙ্কা মসলা হিসেবে ঝাল স্বাদের জন্য রান্নায় ব্যবহার করা হলেও এর রয়েছে অনেক উপকারিতা। এটি ঔষধি হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে। কাঁচা মরিচ খেলে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়

১| ঠান্ডা, কাশি প্রতিরোধে : ঝাল মরিচে রয়েছে প্রচুর বেটা ক্যারোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান, যা রোগপ্রতিরোধ সিস্টেমকে ঠিক রাখে এবং ঠান্ডা-কাশি ও ঠান্ডাজনিত ফ্লু থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।