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Glúteos Levantados Con EMPUJES DE CADERA - Hazlo 2 Veces Por Semana.

Автор: Cuerpos10 - Sin Hierros

Загружено: 2023-04-16

Просмотров: 29738

Описание: Este #reto de 100 #hipthrusts lograrás levantar y llevar tus #gluteos a otro nivel para que se pongan #hermosos Haciendo este reto 2 veces por semana, lograrás romper fibrillas musculares y te aseguro que vas a conseguir unos Glúteos #Divinos

Nota: Si consideras que tienes un nivel avanzado, puedes adicionar peso, como lo estoy haciendo yo, de esta manera resulta más exigente.

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RETO INTERMEDIOS:    • RETO #CUERPAZOencasa INTERMEDIOS / Día Lun...  

RETO AVANZADOS:    • RETO #CUERPAZO En Casa / DÍA 01- LUNES: Cu...  

RETO SUPER AVANZADOS:    • 3 meses nivel SUPER AVANZADAS - Reto #CUER...  

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Glúteos Levantados Con EMPUJES DE CADERA - Hazlo 2 Veces Por Semana.

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