كيف أوازن بين شغلي وأنوثتي بدون ما أتعب نفسي

Описание: رابط التسجيل في الورشة:
https://femininebalancewebinar.femini...

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

كثير نساء بيسألوني: كيف بتقدري تشتغلي وتبني مشروع وتكوني حاضره بشغلك وفي نفس الوقت تحافظي على الجانب الانثوي عندك بدون ما توصلي لمراحل الاحتراق النفسي؟

في هذا الفيديو، بشاركك طريقتي الشخصية في الموازنة بين العمل والأنوثة بدون إرهاق أو تعب. تعلمت هذه الدروس بعد سنوات من التعب والأخطاء، وبعد وصولي لمراحل الاحتراق النفسي.

🎯 في الفيديو ستتعلمي:

✨ كيف ربطت الإنجاز بالقسوة وكيف تحررت من هذا الربط
✨ الفرق بين النجاح والراحة والأنوثة - وكيف تجمعيهم معاً
✨ 5 خطوات عملية للموازنة بين العمل والأنوثة:
✨ كيف تتجنبي الاحتراق النفسي وتحققي أهدافك براحة وحب
✨ كيف تخططي لأهدافك بناءً على احتياجات جسمك وهرموناتك كامرأة

هذا الفيديو لكل امرأة طموحة تبي تحقق أحلامها بدون ما تضحي بصحتها النفسية أو أنوثتها.

---

⏰ الأوقات المهمة في الفيديو:
0:00 - المقدمة والسؤال الأساسي
1:00 - المشكلة الحقيقية: ربط الإنجاز بالقسوة
3:00 - قصتي مع الاحتراق النفسي
5:00 - الخطوة الأولى: تغيير طريقة الشغل
7:00 - الخطوة الثانية: فصل الأنوثة عن الكسل
8:30 - الخطوة الثالثة: الإيمان بحقك في الراحة
9:30 - الخطوة الرابعة: حدود الجسم والصحة
10:00 - الخطوة الخامسة: النية والتسليم لله
11:00 - الخاتمة والدعوة للورشة المجانية

---

👇 تواصلي معي:

الانستاجرام:   / randa.omari.therapy  

---

#الموازنة_بين_العمل_والحياة #الأنوثة #الاحتراق_النفسي #تطوير_الذات

شاركي هذا الفيديو مع كل امرأة طموحة تحتاج لسماع هذه الرسالة! 💚