Самый эффективный способ навсегда избавиться от висцерального жира.

Описание: ✅ Бесплатное 7-дневное руководство по быстрому сжиганию жира: https://shorturl.at/5uQvV

Если у вас избыток жира на животе, это опасный висцеральный жир, который окружает ваши органы, перекрывает кровоснабжение и выделяет провоспалительные соединения, повреждающие мозг, органы, суставы и многое другое.

Я расскажу вам о 7-шаговом процессе избавления от этого висцерального жира за 30 дней! Это действительно работает, но вы должны следовать каждому шагу – никаких коротких путей здесь нет.


🔥 0:00 - Введение: Почему жир на животе не исчезает
⏰ 1:04 - Шаг 1: Контроль уровня инсулина с помощью голодания
🚫 3:11 - Шаг 2: Исключение продуктов, повышающих уровень кортизола
💨 4:38 - Шаг 3: Восстановление кровообращения и двигательной активности
😴 8:01 - Шаг 4: Оптимизация глубокого сна
🥦 10:21 - Шаг 5: Отключение эстрогенного двигателя
🧠 12:43 - Шаг 6: Разрыв кортизолового цикла
🍖 15:34 - Шаг 7: Контроль аппетита и психического состояния

С этим опасным висцеральным жиром необходимо бороться, но большинство врачей, диетологов и тренеров дают неверные советы, и часто они приводят к тому, что ваш висцеральный жир становится еще более устойчивым и его труднее сжигать.

Видите ли, в висцеральном жире в четыре раза больше рецепторов гормонов стресса, чем в любом другом жире вашего тела. Именно поэтому общие советы типа «меньше ешь, больше двигайся» не работают. Но эта же биологическая особенность является и его слабостью — и мы собираемся это использовать.

Подробнее здесь: https://drjockers.com/foods-to-burn-b...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Подпишитесь на мой канал:    / djockers  

✅ Слушайте мой подкаст на Apple и оставьте отзыв!

Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...

✅ Слушайте на Spotify:
Spotify - https://open.spotify.com/show/5l0LkYq...

ВАЖНО: Некоторые ссылки на товары являются партнерскими, это означает, что если вы что-то купите, мы получим небольшую комиссию.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ: Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой отказа от ответственности по ссылке для всех наших видео на YouTube-канале Dr. Jockers и в подкасте Dr. Jockers Functional Nutrition. Спасибо за поддержку канала!

-- https://drjockers.com/drjockers-com-a...