양반다리가 안돼요! 나이가 들면서 좌식생활이 힘들어진 이유 ft.바르게 앉는 방법 (엉덩이통증, 고관절통증) #4

Описание: 바닥에 앉으면 자동적으로 나오는 ‘아이고’ 앓는 소리! 엉덩이가 아픈 이유
창문과 창틀의 모양이 맞지 않아서 문이 잘 안 닫히는 현상이 생기는 것처럼 고관절이 잘 돌지 않는 현상이 생기게 됩니다. 그러면 좌식 생활이 힘들어지게 됩니다.

시원하게 쭉~ 정형외과 의사 강지호의 건강 칼럼
https://blog.naver.com/almightyos

#고관절통증 #엉치통증 #디스크 #허리통증 #발가락저림 #발바닥통증 #좌골신경통 #햄스트링통증 #바르게앉는법 #강지호