Скачать
Healthy Foods That Help Seniors Sleep Better Naturally
Автор: Senior Vital Tips
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 1477
Описание:
Struggling to get a good night’s sleep after 60?
What you eat can make a real difference!
In this video, we show simple, healthy foods that support better sleep for seniors —
from nutrient-rich fruits and nuts to soothing evening snacks.
Learn how small changes to your diet can help your body relax, improve sleep quality, and boost overall health.
Watch till the end to discover the best foods for a peaceful night’s sleep!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
