坐骨神經痛 自我復健好方法 | 健康1+1 · 直播精選

Описание: 哪些動作或者不良習慣會引發腰椎盤突出，坐骨神經痛？中醫師教您自我復健好方法。

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00:10 腰椎尖盤突出的高風險因素
02:20 腰椎尖盤突出 坐骨神經痛 不開刀快速整復
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