ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Велопрогулка «Арктический порог» | 45 мин | Занятие на велотренажере

Автор: Joe Alvarado Cycling

Загружено: 2025-12-21

Просмотров: 553

Описание: Испытайте свои пределы в Arctic Threshold — 45-минутной зимней велопрогулке, построенной на интервалах с чередованием нагрузки в зонах 3 и 5. Вы будете балансировать между плавным контролем и резкими всплесками усилий, чтобы повысить свой порог выносливости и отточить свои навыки.

Ищете больше велопрогулок на религиозную тематику? Найдите их на Patreon!
🎁: Получите бесплатную 7-дневную пробную версию на Patreon |   / joealvarado  

🙏 Поддержите канал и зарядитесь энергией для поездки!

💥 Присоединяйтесь к моей велосемье и получите доступ к эксклюзивным бонусам! 💥
🔥 Получите доступ к контенту только для участников всего за 2,99 доллара в месяц!

👉 Присоединяйтесь здесь:    / @joealvarado  
🚴‍♂️ Хотите стать инструктором по велотренировкам в помещении? https://payhip.com/indoorcycle

💦 Приобретите повязку на голову Halo Sweat Band, похожую на мою, здесь: https://amzn.to/4rI5Mr1

Ⓜ️ Плейлист Spotify о велоспорте | https://open.spotify.com/playlist/1Ia...

🛍️ Экипируйтесь и катайтесь стильно! | https://bit.ly/jacyclegear

🏪 Посетите мой магазин на Amazon | https://www.amazon.com/#:~:text=https...

📲 Давайте общаться! | https://jacycle.com/

⏹️ Подписывайтесь на меня в Instagram |   / ja_cycle  

💲 Пожертвования через Venmo | https://venmo.com/Joe-Alvarado-25

Ищете больше маршрутов?! Посмотрите видео моих замечательных друзей-инструкторов по сайклингу здесь, на YouTube:
   / @kaleigh  
   / @cyclewithkelly  
   / @jentufts_cycling  
   / @go2spin  

🎶 Где я беру музыку:

https://www.epidemicsound.com/referra...
https://artlist.io/referral/284379d0-...
https://www.musicbed.com/invite/4TYK3
https://ref.audiio.com/tn3fss26
https://share.uppbeat.io/boakyv14p4sm

⚠️ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Перед началом любой тренировки Перед участием в программе проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что она вам подходит. Участие осуществляется на ваш собственный риск, и Джо Альварадо не несет ответственности за любые травмы или вред, возникшие в результате предоставленной информации.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Велопрогулка «Арктический порог» | 45 мин | Занятие на велотренажере

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Indoor Cycling Workout | 60 Minute Endurance Intervals: Fitness Training

Indoor Cycling Workout | 60 Minute Endurance Intervals: Fitness Training

Soft Jazz Music in a Cozy Coffee Shop ☕ Piano Jazz Ambience with Fireplace

Soft Jazz Music in a Cozy Coffee Shop ☕ Piano Jazz Ambience with Fireplace

Прорыв в условиях метели | 45 мин | Занятие на велотренажере | 4 из 4

Прорыв в условиях метели | 45 мин | Занятие на велотренажере | 4 из 4

An EDM Christmas | 40 min | Faith Based SPIN Class | 1 of 2

An EDM Christmas | 40 min | Faith Based SPIN Class | 1 of 2

Утро Рождества — мягкий блюз для души | Тепло, покой и рождественский уют

Утро Рождества — мягкий блюз для души | Тепло, покой и рождественский уют

45 minute Indoor Cycling Fat Burning Workout Italy Alps Telemetry 4K Video

45 minute Indoor Cycling Fat Burning Workout Italy Alps Telemetry 4K Video

Workout Music 2025 💪 Nonstop EDM House Mix | Gym Energy & Motivation Boost

Workout Music 2025 💪 Nonstop EDM House Mix | Gym Energy & Motivation Boost

Рождественская электронная танцевальная музыка | Небесный пульс | Серия уроков по спиннингу

Рождественская электронная танцевальная музыка | Небесный пульс | Серия уроков по спиннингу "Вера...

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Intelligent Cycling  - DYSTOPIA Ruta ciclo Toni Romero

Intelligent Cycling - DYSTOPIA Ruta ciclo Toni Romero

Rolling With The Hills | 45 Mins HIIT Indoor Cycling Workout

Rolling With The Hills | 45 Mins HIIT Indoor Cycling Workout

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Босса Нова Каверы Популярных Песен 50 Хитов 🌴 Босса Нова Песни 2025 - Идеальная Музыка Для Работы,

Босса Нова Каверы Популярных Песен 50 Хитов 🌴 Босса Нова Песни 2025 - Идеальная Музыка Для Работы,

Лучшие и худшие тренировки по велоспорту (рейтинг профессионального тренера)

Лучшие и худшие тренировки по велоспорту (рейтинг профессионального тренера)

60 Minute Indoor Trainer Workout

60 Minute Indoor Trainer Workout

Готовьтесь и вперед! | 45-минутные высокоинтенсивные интервальные тренировки на велотренажере в п...

Готовьтесь и вперед! | 45-минутные высокоинтенсивные интервальные тренировки на велотренажере в п...

ЧТО СКРЫВАЕТ ЛИТВА? Самая Необычная Страна Европы (15 Фактов)

ЧТО СКРЫВАЕТ ЛИТВА? Самая Необычная Страна Европы (15 Фактов)

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Тренировка на выносливость «Снежная буря» | 45 мин | Занятие на велотренажере, 2 из 4

Тренировка на выносливость «Снежная буря» | 45 мин | Занятие на велотренажере, 2 из 4

Музыка Новый Год 🎄 20 Лучших Песен Аффирмаций для Новогоднего Чуда

Музыка Новый Год 🎄 20 Лучших Песен Аффирмаций для Новогоднего Чуда

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]