JADŁOSPIS MALUCHA - metoda BLW 👶 | Prof. Mirosław Jarosz NCEŻ & Kinga Paruzel

Описание: Chcesz dowiedzieć się, jak wprowadzić nowe produkty do diety maluszka? Szukasz pełnowartościowych posiłków dla Twojego dziecka? Profesor Mirosław Jarosz i Kinga Paruzel pokażą Ci, na czym polega metoda BLW! Kształtujmy razem dobre nawyki żywieniowe u najmłodszych! Obejrzyj film i koniecznie wypróbuj 4 zdrowe przepisy na posiłki dla dzieci. Zajrzyj po więcej kulinarnych inspiracji na Kuchnię Lidla!
SUBSKRYBUJ - http://bit.ly/2OjEiI4.

Sprawdź inne przepisy na dania lekkie i fit - http://bit.ly/352CoSh.
Zobacz nasze pomysły na dania dla dzieci - http://bit.ly/2M8MOHe.

4 pomysły Kingi Paruzel na jadłospis malucha - http://bit.ly/2IifVqv.
Przepis Kingi Paruzel na pulpeciki na parze - https://bit.ly/3XbhcUi.
Przepis Kingi Paruzel na kotleciki rybne z warzywami - https://bit.ly/3vQw8vl.


Składniki:
Placuszki Jagienki
roztopione masło – 50 g
banan – ½ szt.
jogurt grecki – 130 ml
letnia woda – 130 ml
mąka pszenna pełnoziarnista – 150 g
proszek do pieczenia – 1 łyżeczka
owoce, np. gruszki lub śliwki
Pulpeciki na parze
mięso mielone z indyka – 400 g
starte jabłko – ¼ szklanki
marchewka – 1 szt.
szpinak – ½ szklanki
jajko – 1 szt.
kasza jaglana/jęczmienna – ½ szklanki
sok z cytryny – ½ łyżeczki
szczypiorek – 1 pęczek
Koktajl warzywno-owocowy
szpinak – ½ szklanki
gruszka – 1 szt.
zielony ogórek – ½ szklanki
banan – 1 szt.
mango – ½ szt.
płatki owsiane – 1 łyżka
jogurt naturalny (lub woda) – 2 łyżki
Kotleciki rybne z warzywami
filet z łososia BIO – 300 g
ziemniaki – 2-3 szt.
marchew – 2 szt.
szpinak – 2 garści
koperek – 1 łyżeczka
bazylia – 1 garść
skórka otarta z cytryny
płatki owsiane – 1 łyżka
oliwa z oliwek

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ http://lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ http://kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska  
Nasz Instagram ➡   / lidlpolska  
Przypnij nas ➡   / lidlpolska