EP 45｜35 歲時，教練這條路要走多久？身為女生，我的下一步是什麼？ feat. Grace

Описание: 當教練這行來到 30 歲中段，特別是身為女性，面對體力修復變慢、家庭角色的轉變，心裡那個「我還能教多久？」的聲音會越來越大。

這一集，Gary 將與兩位女性教練——Jophine & Grace，來聊聊 30+ 的真實處境。 我們不談成功學，我們談「現實」。
從入行時砸下 35 萬考證照的瘋狂，到面對家人詢問「存到錢了嗎」的尷尬；從體力無限的熱血，到下班騎車放空甚至想哭的疲憊。
當然，還有女性教練避不開的大魔王：懷孕生子的職涯空窗期。

如果你也對未來感到焦慮，這集也許給不了你標準答案，但相信能給你「原來我不孤單」的陪伴（還有桂寧超務實的生存建議😆）。
🎧 點擊收聽 EP45。
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(2026.03.08) 週日 AFAA美國運動體適能協會WT台中場次
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