Умри, пока жив — путь к прочному внутреннему миру

Описание: Многие духовные традиции поощряют практику размышления о смерти как путь к обретению прочного внутреннего покоя. Но как медитация о нашей смертности вписывается в недвойственную традицию и какова ценность такого размышления?

Руперт говорит, что это очень мощная духовная практика. Что, насколько нам известно, произойдёт после смерти? Всё, что мы знаем, любим, ценим, переживаем и делаем, будет у нас отнято. Что ж, это и есть медитация. Почему бы не сделать это до смерти?

Это то, что суфии называют «умереть прежде, чем умереть». Отпустить всё, что не является для нас существенным. И остаётся только то, что является существенным. В этом ценность размышления о смерти. Если нам нужна перспектива смерти, чтобы избавиться от всего, то размышляйте о смерти. Но другой способ делать ту же самую практику — взять мысль «Я есть» и позволить себе погрузиться в её благоговение.

Это видео снято с одного из очных ретритов Руперта в Институте Гаррисона, который проходил с 27 марта по 3 апреля 2022 года. Чтобы посмотреть и забронировать билеты на предстоящие ретриты (многие из которых можно посетить онлайн в прямом эфире), перейдите по ссылке:

▸ Великобритания: https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ США: https://rupertspira.com/event/locatio...

Временные метки:

0:00 Размышления о нашей смертности
1:18 Что происходит, когда мы умираем?
2:07 Длительный внутренний покой
2:55 Медитация о смерти
3:12 Столкновение со страхом смерти
4:18 Умереть прежде, чем умереть
4:44 Страх смерти — это не неудача
5:59 Преодоление страха смерти
6:27 Визуализируйте свой смертный одр
7:15 Путь к внутреннему покою

––

ДОСТУП К ПОЛНОМУ ВИДЕОРХИВЕ
Вы можете посмотреть или послушать тысячи часов учений, медитаций и ответов в полном видеоархиве Руперта здесь:
▸ https://rupertspira.com/subscriptions

––

РЕТРИТЫ (выходные, 5-дневные, 7-дневные)
Руперт проводит регулярные ретриты примерно раз в месяц, как очно, так и онлайн. Многие очные ретриты также можно посещать, не выходя из дома, с помощью прямой трансляции.

РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН-РЕТРИТОВ
▸ https://rupertspira.com/events/retrea...

РАСПИСАНИЕ ОЧНЫХ РЕТРИТОВ (также доступно для онлайн-трансляции)
▸ Великобритания https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ США https://rupertspira.com/event/locatio...

––

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ (2 часа)
Вебинары Руперта проходят почти каждый вечер воскресенья и четверга, начиная с 16:00 по британскому времени. Первые двадцать-тридцать минут Руперт проводит спонтанную медитацию. Остальное время участники могут обсудить с Рупертом свои вопросы. Участие за пожертвование.

РАСПИСАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРОВ
▸ https://rupertspira.com/events/webinar

––

БЕСПЛАТНЫЙ КОНТЕНТ, МЕРОПРИЯТИЯ И НОВИНКИ
Чтобы получать уведомления о бесплатном контенте, мероприятиях (онлайн и очных), книгах и других новинках, подпишитесь на бесплатную рассылку Руперта:

https://rupertspira.com/free-newsletter

––

ПРОСМОТР КНИГ РУПЕРТА
▸ https://rupertspira.com/store

––

СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ РУПЕРТА
▸ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
▸ Libsyn: https://rupertspira.libsyn.com/
▸ Spotify: https://open.spotify.com/artist/6z1GN...

––

ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ РУПЕРТА В FACEBOOK
▸   / rupertspiracommunity  

––

СЛЕДИТЕ ЗА РУПЕРТОМ В MEDIUM
  / rupert_spira  

––

КАНАЛЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
▸ Сайт: https://rupertspira.com
▸ Instagram:   / rupertspira_  
▸ Facebook:   / rupertspira  
▸ Twitter:   / rupertspira  
▸ TikTok:   / rupertspira_  

––

ПОДПИШИТЕСЬ НА ГРУППУ РУПЕРТА YOUTUBE
▸ https://www.youtube.com/user/rupertsp...

––

#rupertspira #недвойственность #счастье #природареальности #сознание #осознанность #медитация #управляемаямедитация

RS22047e