BEBIDA CONTRA GORDURA NO FÍGADO Poderosa e Saudável

Описание: Experimente essa poderosa receita para gordura no fígado, para trazer mais saúde para o fígado inflamado. Esta vitamina para o fígado é boa para quem tem problemas no fígado mas também para quem quer prevenir este problemas e fortalecer a saúde. São ingredientes muito saudáveis que agem em sinergia. Pode servir como lanche ou café-da-manha, prático e rápido. Se você estava procurando mais uma opção de receita para desintoxicar o fígado vai adorar esse vídeo.

INGREDIENTES DA RECEITA:

200 ml de kefir de leite (substituir por iogurte natural sem sabor, caso não tenha kefir)
1/2 xícara de framboesa (ou outra fruta vermelha, como morango ou amora, por exemplo)
1/2 banana
1/2 xícara de de couve picada
1/2 unidade de beterraba picada
1 colher de sopa de chia

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