CES 10 AUTOMATISMES QUI ACCÉLÈRENT LE VIEILLISSEMENT PSYCHOLOGIQUE | Christophe André
Автор: ARTE An Français
Загружено: 2026-01-12
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Описание: Découvrez les 10 automatismes mentaux qui accélèrent le vieillissement psychologique selon l’approche de Christophe André. Une réflexion profonde sur les habitudes mentales, la rigidité intérieure, la rumination, la peur et les mécanismes invisibles qui fatiguent l’esprit avant l’âge. Un contenu inspirant pour comprendre comment préserver la jeunesse psychologique, cultiver la souplesse mentale et transformer ses automatismes intérieurs.
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