Как избежать травм в армрестлинге. Еркин Алимжанов многократный чемпион мира.

Похожие видео

6 эффективных упражнений на блоке от Алижана Муратова

Секреты бицепса от Алижана Муратова

Arm stories. Алижан Муратов и Георгий Дзеранов друзья или оппоненты?

Бесполезные упражнения Тодд Хатчингс | бугай переводы

Почему опасно тренироваться на пределе? Миндаугас Тарасаитис на русском.

Alizhan Muratov интервью

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЮТ ЧЕМПИОНЫ

ТЕХНИКА В АРМРЕСТЛИНГЕ. Положение Рук при Захвате. Видео пособие "Тренировка в Армрестлинге".

Секрет тренировки отведения в армрестлинге! Миндаугас Тарасаитис на русском.

Как тренировать БОК в армрестлинге. Рино Масич на русском.

Мастер-класс от Георгия Дзеранова.

ТРЕНИРУЕМ БОКОВОЕ ДАВЛЕНИЕ. TRAINING LATERAL PRESSURE.

Как Алижан Георгию бицепс оторвал! ЛЕГЕНДАРНЫЕ КАЧАЛКИ

Георгий Дзеранов интервью

Мастер-класс от Алижана Муратова 2024

Қазақ батырлар қол шынықтырып темір майыстырды.

Армрестлинг 10 секретных упражнений Цыпленков Денис

T-POWER:#армрестлинг тренировка с Арсеном Лилиевым

Топ 5 лучших упражнений для армреслинга | Тодд Хатчингс | бугай переводы

Пронация! PRONATION!