AREK BEREDA | NATURALNY POLSKI PRO KULTURYSTA. PODCAST#2
Автор: treneralbatroPL
Загружено: 2022-05-30
Просмотров: 708
Описание:
TEMATY KTÓRE PORUSZYLIŚMY W FILMIE
ILE RAZY W TYGODNIU TRENING NÓG ?
CARDIO, DIETA, ĆWICZENIA
ILE KALORII NA MASIE/REDUKCJI ?
SUPLEMENTACJA
SYSTEM TRENINGOWY
ROZCIĄGANIE, KONTUZJE
TRENING DO UPADKU
ILE W ŁAPIE SIEDZI ?
JAK WYGLADAJĄ ZAWODY W NATURALNEJ KULTURYSTYCE, TESTY ANTYDOPINGOWE
Sociale Arka:
YOUTUBE: / @arekbereda
INSTAGRAM: / arekbereda
FACEBOOK: / arek.bereda
✔ SUBSKRYBUJ TRENERA ALBERTA
Znajdziecie mnie na:
INSTAGRAM: / treneralbert
FACEBOOK: / trenerstrongnation
#kulturystyka #trening #dieta
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: