TOC/Obsessions: comment réagir?

Описание: 🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC https://didier-have.com/toc-%22pure-o...
Mise en garde: cette vidéo contient des exemples de dialogue interne explicite chez des personnes présentant un TOC autour de thèmes qui concernent : l'homosexualité, la pédophilie et l'infanticide. Si vous souffrez d'un TOC autour de ces thèmes vous risquez d'être activé(e) par le contenu discuté dans cette capsule.
Les obsessions sont des pensées intrusives cristallisées. Les personnes affectées par des obsessions cherchent souvent à analyser, comprendre, donner du sens ou encore "se défendre", se rassurer et lutter contre le contenu du TOC. Or, c'est précisément ce combat intérieur que le TOC vous pousse à mener car c'est ce qui le rend plus fort! Dans cette vidéo je vous explique pourquoi il est important de considérer que le contenu du TOC est sans importance et sans intérêt.

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MUSIQUE :
●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"