ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Arm Swing Drill For Better Beginner Running Form

Автор: The Run Experience

Загружено: 2017-02-15

Просмотров: 62735

Описание: As beginner runners, chances are you've been focusing mainly on what your legs are doing. In this video we break down an awesome arm swing drill for better beginner running form!

Be sure and download your FREE 5K training program here:
http://https://therunexperience.com/free-tra...


TRY our Training Club for FREE - Complete training programs with daily videos and coaching support!
http://therunexperience.com/training-...

Then, download our FREE mobile app with all our training content!
http://therunexperience.com/app

Facebook:   / therunexperience  
Instagram:   / therunexperience  

~-~~-~~~-~~-~
Check out one of our best videos yet: "How To Run Properly For Long Distance | 4 Important Tips"
   • How To Run Properly For Long Distance | 4 ...  
~-~~-~~~-~~-~

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Arm Swing Drill For Better Beginner Running Form

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Бегуны одинаковой эффективности могут иметь совершенно разные движения рук во время бега.

Бегуны одинаковой эффективности могут иметь совершенно разные движения рук во время бега.

10 Minutes to Fix Your Running Form

10 Minutes to Fix Your Running Form

Improve Your Running Form | Arm Swing & Core Stability

Improve Your Running Form | Arm Swing & Core Stability

5-минутная тренировка для улучшения техники бега (перестаньте тереть ноги!)

5-минутная тренировка для улучшения техники бега (перестаньте тереть ноги!)

Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет

Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет

The Most Effective Arm Swing For Running Faster

The Most Effective Arm Swing For Running Faster

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Вы не можете поднимать ноги быстрее, чтобы сократить время контакта с поверхностью во время бега.

Вы не можете поднимать ноги быстрее, чтобы сократить время контакта с поверхностью во время бега.

ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА. Как профессиональным бегунам удается бегать плавно на любой скорости?

ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА. Как профессиональным бегунам удается бегать плавно на любой скорости?

Proper Arm Posture for Runners - Proper Arm Swing while running

Proper Arm Posture for Runners - Proper Arm Swing while running

Open Up Your Stride! Two Running Technique Exercises For Speed

Open Up Your Stride! Two Running Technique Exercises For Speed

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Kenya Form Running

Kenya Form Running

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY

УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY

Руки перед собой могут быть полезны при беге.

Руки перед собой могут быть полезны при беге.

CORRECT ARM SWING WHILE RUNNING | FORM AND TECHNIQUE TIPS FOR RUNNERS!

CORRECT ARM SWING WHILE RUNNING | FORM AND TECHNIQUE TIPS FOR RUNNERS!

Работа рук в беге - Упражнения с отягощением и резинками - Техника бега

Работа рук в беге - Упражнения с отягощением и резинками - Техника бега

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Техника бега «с запрокидыванием пятки» для улучшения техники бега

Техника бега «с запрокидыванием пятки» для улучшения техники бега

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]