Мотивация. Бег

Описание: И побегали классно. И ещё поснимали процесс. Да, я не думал, что потом буду с этим материалом работать , поэтому бежал и снимал, ни о какой стабилизации не может быть и речи. И после пришла идея и желание сделать что-то подобное.
Вообще, Мещерский парк отличное место для этого. Воздух просто опьяняет. Заряжает энергией.
.
Текст с ролика:

Меня не покидают мысли, почему надо встать в выходной, или в любой другой день, и пойти на тренировку?
Зачем? Ведь можно этого не делать. И остаться лежать на диване...
Но...
Любой путь начинается с первого шага. Действие с мысли, мысль с желания
Что для меня бег?
Что я чувствую?
Когда я бегу - я свободна, мои мысли становятся ясными и понятными.
В моменты тренировки, я нахожу ответы на вопросы, которые меня беспокоили.
Я продолжаю бежать.
Дыхание выравнивается и возникает ощущение, что я могу ещё быстрее.
Ускоряюсь.
Кислород в огромном количестве поступает в мозг. И от этого всё вокруг воспринимается более ярко. Тебя распирает изнутри, тебе хочется кричать, просто, от ощущения счастья и легкости внутри.
Ты не замечаешь времени и расстояния, ты наслаждаешься процессом.
Важно иметь рядом единомышленников, твоё окружение влияет на тебя, как и ты на тех, кто вокруг тебя.
Хочу посоветовать тебе:
-Начинай всегда с себя
-Не останавливайся на пол пути
Найди пять минут свободного времени, задай себе всего четыре вопроса:
Чего ты хочешь достигнуть?
Что ты должен сделать для этого?Сможешь ли ты преодолеть себя и со всей решительностью взяться за дело?
и наконец,
Какой результат принесет принятое тобой решение?
Действуй!