ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Get Shredded With The Best Workout Split You're Not Doing!

Автор: ryanfischer

Загружено: 2023-06-28

Просмотров: 124401

Описание: In this video, we're going to show you the best workout split for getting shredded. This workout split is perfect for those of you who want to build muscle, burn fat, and significantly increase your quality of life.

If you're looking for a way to get shredded, then this workout split is perfect for you! This split will help you sculpt your body like never before! You'll be amazed at the results you see!

Follow Ryan Fischer:
Instagram:   / ryanfisch  
Instagram:   / chalk.performancetraining  
Facebook:   / ryanfischercrossfitathlete  

Chalk Performance Training:
Shop My Programs: https://www.gymryan.com/

The Real Chalk Podcast:
https://podcasts.apple.com/us/podcast...

About Ryan Fischer:
I have spent the last 20 years in the fitness industry, with a primary focus on functional fitness. I created the interval bodybuilding trend (HIIB), 'BuddyBuilding,' and I operate some of the biggest nutrition challenges on social media including:Carb Cycling, Keto Cycling, and IntermittentFasting. My workout programs have recently been part of the physical fitness protocols for the U.S.Military, used by large corporations, and have helped thousands of gym owners and individual athletes around the globe.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Get Shredded With The Best Workout Split You're Not Doing!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как нарастить мышцы и сжечь жир за 12 недель: идеальный план тренировок в спортзале

Как нарастить мышцы и сжечь жир за 12 недель: идеальный план тренировок в спортзале

Melt Fat FAST! This Diet Will Surprise You...

Melt Fat FAST! This Diet Will Surprise You...

Лучший 3-дневный сплит-тренинг для роста мышц (полная программа)

Лучший 3-дневный сплит-тренинг для роста мышц (полная программа)

The PERFECT Total Body Workout (Sets and Reps Included)

The PERFECT Total Body Workout (Sets and Reps Included)

КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

2 Sets Is KING! (Less Is More)

2 Sets Is KING! (Less Is More)

Избавьтесь от жира БЫСТРО! Эта диета вас удивит...

Избавьтесь от жира БЫСТРО! Эта диета вас удивит...

PHUL | Идеальный тренировочный сплит?

PHUL | Идеальный тренировочный сплит?

Почему 93% людей никогда не теряют жир на животе

Почему 93% людей никогда не теряют жир на животе

От Лучших до Худших Упражнений на Мышцы Спины  - Джефф Ниппард

От Лучших до Худших Упражнений на Мышцы Спины - Джефф Ниппард

Master The Art Of Muscle Building: The Ultimate Hypertrophy Workout Guide

Master The Art Of Muscle Building: The Ultimate Hypertrophy Workout Guide

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

Мой опыт 5-кратного сплит-тренинга на все тело в неделю (плюсы и минусы!)

Мой опыт 5-кратного сплит-тренинга на все тело в неделю (плюсы и минусы!)

Как построить греческое тело, не зацикливаясь

Как построить греческое тело, не зацикливаясь

Как построить лучшую тренировочную неделю — сплит на 3, 4 и 5 дней

Как построить лучшую тренировочную неделю — сплит на 3, 4 и 5 дней

Why Training Full Body 5x Per Week Is Smart: Science-Based Workout ft. Dr. Eric Helms

Why Training Full Body 5x Per Week Is Smart: Science-Based Workout ft. Dr. Eric Helms

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

Работайте УМНЕЕ: наращивайте квадрицепсы с помощью более легких весов!

Работайте УМНЕЕ: наращивайте квадрицепсы с помощью более легких весов!

Всего 2 упражнения для наращивания невероятно больших предплечий!

Всего 2 упражнения для наращивания невероятно больших предплечий!

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]