Ключ к точному подбросу теннисного мяча — правильное удержание мяча
Автор: Feel Tennis Instruction
Загружено: 2019-11-21
Просмотров: 183165
Описание:
https://www.feeltennis.net/hold-ball-...
Всегда хотели знать, как именно держать теннисный мяч для подброса, но не были уверены?
Один из часто задаваемых мне вопросов — объяснить, как именно нужно держать мяч для подброса.
Поэтому я записал для вас видео с крупным планом, чтобы вы увидели, как именно я держу мяч в руке и как удерживаю его неподвижно.
Вы также увидите два упражнения, которые помогут вам успокоить руку, поскольку именно хаотичные движения руки (и пальцев) во время подброса приводят к неточности.
И наконец, я поделюсь идеей интегрированного подброса и тем, как подброс начинается с движений тела, а не с изолированного движения руки.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
