Lesione o infiammazione del sovraspinato: cosa fare

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La lesione o l'infiammazione del sovraspinato è una delle principali cause di dolore alla spalla. In questo video affrontiamo la questione sovraspinato infiammato attraverso quattro punti fondamentali:
perché il sovraspinato si lesiona e causa dolore?
devo riposare se scopro una lesione del sovraspinato?
devo fare una risonanza?
quali sono le terapie più utili per guarire sulle quali devo puntare?
Tutto quello che devi sapere se soffri di dolore alla spalla in questo video.

Intro (0:00)
Perchè ho dolore alla spalla? (0:49)
1. Eccesso di sovraccarico tendineo (1:27)
2. Devo riposare? (2:34)
3. Lesione al sovraspinato: è quella la causa del dolore? (4:12)
4. Terapie inutili (6:53)
5. Terapie utili (8:13)
6. Esercizi per guarire (9:00)
7. Riassunto (10:14)

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