피부를 긁을수록 더 가려운, 건선에 좋은 음식

Описание: 피부를 긁을수록 더 가려운, 건선에 좋은 음식

건선에 좋은 음식 첫째,
베타카로틴이 염증을 낮추고, 비타민K가 피부 손상을 치유하며, 미네랄이 피부 세포를 재생하는, 케일

건선에 좋은 음식 둘째,
비타민C가 염증을 억제하고, 엽산이 피부 세포를 재생하며,
항산화 물질이 피부 건강을 지원하는, 딸기

건선에 좋은 음식 셋째,
구연산이 피부 표면을 부드럽게 하고, 리모넨이 항염증으로 피부 세포를 성장해주며,
비타민C가 세포 재생을 높여주는, 레몬

건선에 좋은 음식 넷째,
항산화 물질이 세포 손상을 방지하며, 섬유질이 피부 속을 개선하며,
미네랄이 피부 세포를 보호해 주는, 당근