Йога-выходные в Подмосковье с Александром Таишевым. Практика йоги. Хатха йога Чакра Садхана.

Описание: 29-31 января 2021 г. Пройдет комплексный семинар по йоге Александра Таишева в Подмосковье. Тема семинара: «Глубинное восстановление, релаксация и развитие с помощью практики йоги»

Часть семинара будет посвящена восстановлению, проработке и укреплению физического тела через работу в асанах и дыхательным техникам. Стоит отметить, что перед освоением тонких энергетических аспектов йоги важно полное физическое восстановление и полноценное здоровье. Вторая часть семинара будет посвящена тонким энергетическим аспектам йоги: пранаяме и медитации. Данный подход позволит за короткий срок полноценно погрузиться в практику йоги и восстановиться на физическом, психическом и энергетическом уровнях. Можно получить эффект йога перезагрузки как от отпуска. Отель подходит для практики йоги.
В перерывах между занятиями участники семинара смогут посещать бассейн (25 метров), сауну (финскую баню), хамам (турецкая баня).

Подробности о программе семинара и регистрация на нашем сайте
https://www.chakrasadhana.ru/zimnij-s...

Йога-Студия "ЧАКРА" в центе Москвы ( 5 мин от м Чистые пруды)
Официальный сайт йога-студии
https://www.chakrasadhana.ru

Ближайшие мероприятия в выходные дни
https://www.chakrasadhana.ru/blizhays...

Ближайшие йога-туры Александра Таишева
https://www.chakrasadhana.ru/joga-tur...