Jak dobrać pielęgnację do skóry i nie pogubić się w kosmetykach? Małgorzata Pietrzykowska BASICLAB
Автор: Kasia Adamczyk Fidor kosmetolog
Загружено: 2026-03-08
Просмотров: 201
Описание:
Jak dobrać pielęgnację do skóry i nie pogubić się w kosmetykach? Małgorzata Pietrzykowska BASICLAB
Witam Cię w pierwszym odcinku mojego podcastu.
Moim gościem jest Małgorzata Pietrzykowska — kosmetolog i szkoleniowiec marki BASICLAB.
Rozmawiamy o tym, jak dobrać pielęgnację do potrzeb skóry i nie pogubić się w świecie kosmetyków. To odcinek o świadomej pielęgnacji, minimalizmie, najczęstszych błędach i o tym, co naprawdę ma sens w codziennej rutynie.
W tej rozmowie poruszamy m.in.:
• jak zbudować prostą i skuteczną rutynę pielęgnacyjną
• czym są 5 filarów pielęgnacji BASICLAB
• dlaczego oczyszczanie jest tak ważne
• jak działa antyoksydacja i kiedy stosować witaminę C
• po czym poznać zaburzoną barierę hydrolipidową
• jak odbudowywać równowagę skóry
• dlaczego SPF jest ważny przez cały rok
• jak bezpiecznie wprowadzać retinoidy
• czym różnią się retinol, retinal i adapinoid
• jak nie przesadzić z ilością kosmetyków
• dlaczego minimalizm w pielęgnacji często działa najlepiej
To odcinek dla osób, które:
czują się zagubione w ilości kosmetyków i trendów,
chcą lepiej zrozumieć swoją skórę,
szukają pielęgnacji opartej na wiedzy, a nie chaosie.
Jeśli ten temat jest Ci bliski, zostaw subskrypcję i komentarz.
Możesz też napisać, jaki temat chcesz usłyszeć w kolejnym odcinku.
🔔 Subskrybuj kanał:
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
