Ginocchio valgo e allenamento
Автор: Fitness Posturale
Загружено: 2021-02-17
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In un video precedente abbiamo analizzato cause, conseguenze ed esercizi correttivi per il ginocchio valgo. Oggi approfondiamo invece cosa fare in allenamento in presenza di ginocchio valgo:
posso fare pesi?
quali esercizi devo evitare e quali invece devo eseguire?
quali cautele devo conoscere durante i miei allenamenti?
Tutto in questo video.
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