Ative áreas do seu cérebro com o sorriso

Описание: Sorrir faz bem, mesmo quando não se deseja sorrir.

Pesquisas comprovam os benefícios do sorriso, inclusive do sorriso forçado. Ao ativar os músculos do sorriso ativa-se também partes importantes do nosso cérebro responsáveis pelo bem-estar.
O comportamento de sorrir pode te trazer inúmeros benefícios e há situações que sorrir pode te livrar de situações indesejadas. Por isso, incorpore mais sorrisos à sua vida!

E você, quantos sorrisos já deu hoje?
Me conte aqui nos comentários!

**********

Assista também outros vídeos aqui do canal relacionados ao tema e que poderão te ajudar. Coloquei os links aqui embaixo para facilitar pra você!

▶️ 5 passos para aumentar sua INTELIGÊNCIA EMOCIONAL:    • 5 Passos para Aumentar sua Inteligência Em...  

▶️ AUTOCONTROLE:    • Autocontrole  

▶️ Conte até 10:    • Técnica simples e eficaz para autocontrole  

▶️Aprenda a dizer NÃO:    • Aprenda a dizer não  

**********

Eu sou Cíntia Hoffmann
Psicóloga, palestrante, professora universitária.

Para agendar atendimentos de psicologia on line:
🧠 https://www.doctoralia.com.br/z/cfu3yz

Para palestras e vídeos para a sua empresa:
📧 [email protected]

Acesse também meu site:
👉🏼 https://cintiahoffmann

**********

Deixo aqui algumas sugestões de leitura para você se aprofundar no tema:

📚 Inteligência emocional
https://amzn.to/3nh5Hth

📚 O Emocional Inteligente: Como Usar a Razão Para Equilibrar a Emoção
https://amzn.to/3lbtoRU

📚 O cérebro que se transforma: Como a neurociência pode curar as pessoas
https://amzn.to/3we2Hli

**********

CONECTE-SE COMIGO!

Instagram: @cintiahoffmann

👉 Inscreva-se no Canal:    / cintiahoffmann  


Grande beijo e até mais!


#sorriamais #sorrirfazbem #curapelosorriso #sorriamesmosemquerer