Bahadır Tokmak Hoca|İrfan Güneş Hoca

Описание: Bahadır Tokmak Hoca'nın(Şirinevler) spor salonunu ziyaret ettim,Bahadır Hoca'nın hayatı ve vücut geliştirme,hard body,yarışmacı sporcu v.b. gibi konuları konuştuk,yaşanmış tecrübelerden bahsettik.İlgi çekici ve faydalı bir sohbetti.

✔️Kadir -Bahadır -İrfan 3 lü buluşma 1 👉 https://l24.im/FT874v
✔️Kadir -Bahadır -İrfan 3 lü buluşma 2 👉 https://l24.im/BmLIqSp
✔️Dünya şampiyonu Ertuğrul Gülcan👉 https:// l24.im/6a089T
✔️ Bench press yarışması👉    • BENCH PRESS YARIŞMASI (ÖDÜLLÜ) | #bodybuil...  
✔️ Spor sohbetleri 👉    • BODYCİLER KONUŞUYOR|VÜCUT GELİŞTİRME SOHBE...  
✔️ Ek nasıl kullanılır? 👉    • DOĞRU SUPPLEMENT KULLANIMI | Prof. Dr. Yal...  
✔️ Dopingin zararları nasıldır? 👉    • DOPİNGİN SPORA ETKİLERİ |DOPİNGİN ZARARLAR...  
✔️ Vücut vücutları neden başlanır? 👉    • Vücut Geliştirme | Motivasyon | Ekipman | ...  


#hardbody #irfangüneşhoca #bahadırtokmak


-- Merhaba. Ben İrfan Güneş. 5. Kademe Teknik Direktör, Milli Sporcu ve TVGFBF Onur Kurulu Üyesiyim. 15 yaşımdan itibaren atletizm ve boks ile başlayan spor hayatıma yaklaşık 40 yıldır vücut geliştirme ve fitness sporu ile devam etmekteyim. Çok ciddi yaşamlar vücut geliştirme sporu benim için bir yaşam biçimidir. Vücut Geliştirme sporunu aynı zamanda eğitmen ve spor salonu işletmecisi olarak da yapmaktayım. Bu uzun spor yaşamımda edindiğim teorik ve pratik bilgi birikimlerimi daha geniş kitlelere aktarabilmek için youtube kanalımı kullanma. Youtube kanalımda; Spor sohbetlerinde vücut geliştirme / fitness konularına değinirken, sporcu sağlığı , sporcu ürünleri, beslenme ve antrenman sistemleri gibi yola da, sporcular, eğitmenler ve teknik kişiler ile söyleşiler yaparak sizlere faydalı olmayı hedefliyoruz.