Ваше детство разрушает ваши отношения | Вот почему

Описание: В этом видео мы углубляемся в книгу «Акт баланса: создание здоровой зависимости и связи без потери себя» терапевта и автора бестселлеров Недры Гловер Тавваб. Эта мощная книга по самопомощи исследует, как строить крепкие отношения, не теряя своей идентичности, устанавливать границы и понимать здоровую эмоциональную зависимость.

Узнайте, как стили привязанности, детский опыт и модели общения формируют ваши отношения. Откройте для себя практические инструменты для создания более глубоких связей, сохраняя при этом свою независимость и эмоциональное благополучие. Независимо от того, состоите ли вы в отношениях, одиноки или работаете над саморазвитием, эта книга предлагает четкие идеи, которые помогут вам обрести баланс.

📌 Ключевые темы, затронутые в этом видео:
-️– Здоровая зависимость против созависимости
– Эмоциональные границы и самоидентичность
– Объяснение стилей привязанности
– Навыки общения для улучшения отношений
– Личностный рост и эмоциональное исцеление

Если вам нравятся обзоры книг, советы по самопомощи и книги по психологии, не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться своими мыслями в комментариях.


Приобрести книгу: https://bookdelico.com/products/the-b...

Краткое содержание книги «The Balancing ACT», краткое содержание книги Недры Гловер Тавваб, здоровая зависимость, книги по психологии отношений, книги по самопомощи 2026 года, объяснение стилей привязанности, границы в отношениях, книги по личностному развитию, советы по отношениям, книги по психическому здоровью

#TheBalancingACT #NedraGloverTawwab #BookSummary #SelfHelpBooks #RelationshipAdvice #AttachmentStyles #HealthyRelationships #PersonalGrowth #PsychologyBooks #MentalHealth

Book Haven:
В Book Haven мы стремимся создать сообщество любознательных умов и увлеченных читателей, где истории вдохновляют, идеи процветают, а знания расширяют возможности. Наша цель — создать убежище, где каждый любитель книг почувствует себя вдохновленным на исследование преобразующей силы литературы.

Чем мы занимаемся
Book Haven — это канал, посвященный тому, чтобы оживлять книги посредством увлекательных дискуссий, содержательных обзоров и заставляющих задуматься подкастов. Мы погружаемся в самые разные жанры, от художественной литературы и мемуаров до книг по самопомощи и философских трудов, делясь ключевыми выводами и связывая их с реальными жизненными ситуациями. Независимо от того, являетесь ли вы обычным читателем или заядлым библиофилом, наш канал предлагает пространство для роста, размышлений и открытия следующей замечательной книги!

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
TikTok: https://www.tiktok.com/@bookhaven_gro...
Instagram:

Авторские права Homedelico. Все права защищены.