Webinar "Z troską o siebie - jak budować spokój, nadzieję i codzienną równowagę w toczniu"
Автор: Fundacja Toczeń Polska
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 48
Описание:
Webinar poprowadziła Kasia Oracz, doświadczona ekspertka w dziedzinie budowania szczęścia i pozytywnego myślenia, twórczyni autorskiego programu i marki Więcej Szczęścia. Po ponad 20 latach w biznesie, sama przeszła transformację, ucząc się, że z każdego nieszczęścia i niepowodzenia można wyjść - jeśli tylko tego chcemy.
Na tym webinarze dowiesz się, jak:
✅ Budować wewnętrzną siłę: nauczysz się, jak akceptować siebie, nie porównywać się do innych i świadomie wykorzystywać swoje unikalne talenty i mocne strony (także dzięki narzędziom takim jak test Gallupa czy Viacharakter).
✅ Wzmocnić swój optymizm: poznasz naukowe dowody na to, że optymizmu można się nauczyć, a świadome wybory w tej kwestii mają ogromny wpływ na jakość Twojego życia.
✅ Czerpać radość z wdzięczności: odkryjesz potęgę wdzięczności jako "największego wroga zazdrości" i zobaczysz, jak jej regularna praktyka wpływa na Twój mózg i relacje.
✅ To nie będzie tylko teoria! Przygotuj się na ćwiczenia i narzędzia, które od razu będziesz mogła zastosować w swoim życiu. Poznaj proste, codzienne nawyki, które pomogą Ci zyskać kontrolę nad swoim wewnętrznym światem, niezależnie od okoliczności zewnętrznych.
#fundacjatoczeńpolska #webinarztroskąosiebie #zdrowiepsychiczne
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
