ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

15 Minute Footwork Calisthenic Shadow Boxing Workout

Автор: Edgy Vigor Boxing

Загружено: 2025-11-23

Просмотров: 337

Описание: Session 6 of 10: 12 Rounds 1 Minute On 20 Seconds rest

15 Minute Shadow boxing Full body workout

The first 6 rounds we are focusing heavy on footwork and for the last 6, overall bodyweight conditioning.

#boxingfundamentals #boxingfootwork #calisthenicsworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 Minute Footwork Calisthenic Shadow Boxing Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 Minute Plyometric Bodyweight Workout | Shadow Boxing

10 Minute Plyometric Bodyweight Workout | Shadow Boxing

30 Minute Calisthenic Full Body Shadow Boxing Workout

30 Minute Calisthenic Full Body Shadow Boxing Workout

10 Min Morning Boost - Do This Daily!💪 #gym #exercise #workout

10 Min Morning Boost - Do This Daily!💪 #gym #exercise #workout

Stop Being A Head Hunter & Go To The Body For The Win

Stop Being A Head Hunter & Go To The Body For The Win

Knockout Your Opponent With The Jab In 2 Ways

Knockout Your Opponent With The Jab In 2 Ways

Больше боксерских упражнений на работу ног, которые вам НУЖНО попробовать!

Больше боксерских упражнений на работу ног, которые вам НУЖНО попробовать!

Do This 15 Minute Shadow Boxing Workout For Strength

Do This 15 Minute Shadow Boxing Workout For Strength

КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?

КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?

Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней.

Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней.

30 Min Full Body Strength Training at Home with Dumbbells

30 Min Full Body Strength Training at Home with Dumbbells

10 Minute Intense Bodyweight Shadow Boxing Workout

10 Minute Intense Bodyweight Shadow Boxing Workout

Perfect Your Punching Form Fast With This 1 Tip

Perfect Your Punching Form Fast With This 1 Tip

Without This Technique You Will Be Vulnerable

Without This Technique You Will Be Vulnerable

Learn How Dip Your Way Into a Brutal K.O In 3 Minutes

Learn How Dip Your Way Into a Brutal K.O In 3 Minutes

20 Minute Full Body Calisthenic Boxing Workout To Punch Mastery

20 Minute Full Body Calisthenic Boxing Workout To Punch Mastery

Drunken Form : Lesson 1

Drunken Form : Lesson 1

Learn How To Roll With Confidence In 3 Minutes

Learn How To Roll With Confidence In 3 Minutes

Last Gym Session | Squats, English Breakfast & Moving with My Cat🤍☁️

Last Gym Session | Squats, English Breakfast & Moving with My Cat🤍☁️

Box Like You Walk | Fluidity Through Natural Movements

Box Like You Walk | Fluidity Through Natural Movements

Shadow Boxing HIIT Workout - No Equipment needed

Shadow Boxing HIIT Workout - No Equipment needed

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]