Cómo dejar de DAR VUELTAS A TODO
Автор: psicolaiasabate
Загружено: 2026-01-22
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Hoy no vengo a abrir un tema nuevo, vengo a contarte algo que me hace mucha ilusión: ¡Ya está disponible mi tercer libro "Cómo dejar de dar vueltas a todo"!
Un libro que no solo he escrito, sino que he vivido. Literalmente.
Porque todo lo que hay dentro: el overthinking, la ansiedad, la culpa, la exigencia, las dudas en pareja, el trabajo, el miedo a equivocarte, la infancia, el cuerpo, los valores, el presente... lo he sentido en carne propia.
Y también lo he trabajado con cientos de personas en consulta.
En este episodio te cuento de qué va el libro, cómo está estructurado y por qué creo que puede ayudarte a entender(te) mejor si eres de esas personas que le dan vueltas a todo.
Ojalá sea el inicio y la semilla que puede ayudarte a empezar a entender muchas cosas y a actuar de una forma sana para ti.
📬 Puedes conseguir el libro aquí: https://amzn.eu/d/em5EcvV
Gracias por estar. Este libro es para ti.
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Web: psicolaiasabate.com
Podcast: Hablando entre grises (por si has llegado desde YouTube)
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