Você Escolhe Procrastinar? A Verdade Que Ninguém Te Conta! | Saiba como Reverter | Lucca Koehler

Описание: No vídeo de hoje, vamos conversar sobre um tema que afeta muita gente: a #Procrastinação.
Você já parou pra pensar que procrastinar é, na verdade, uma #decisão? Para entender melhor por que tomamos essa decisão, quero te apresentar a Teoria do #CérebroTrino, que nos mostra que nosso cérebro é dividido em três partes com funções distintas: (1) Neocortex; (2) Sistema Límbico e o (3) Complexo Reptiliano. O Cérebro Reptiliano — responsável por garantir nossa sobrevivência — é o grande defensor da sua zona de conforto. Ele identifica qualquer nova ação como uma possível ameaça, ativando o modo de autoproteção. Por isso, ao tentar algo novo, sentimos resistência. Seu cérebro está tentando economizar energia e te manter seguro, mesmo que isso te afaste dos seus objetivos. Aperte o Play para saber mais!

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