【検証】お正月の餅で血糖値急上昇！？糖尿病じゃない人でも要注意な上がり方に内科医も驚愕

Описание: Be wise, get healthy.
こんにちは、やさしい内科医の山村そうです。

動画ご視聴いただきありがとうございます。

今回は、
切り餅2個を食べて、血糖値がどれくらい上がるのか検証してみました。
想像を超える急上昇に、私自身も驚いています。
結果を予想しながらご覧ください。

※目の充血は眼科医の診察を受けて治療しております。

健康やダイエットが気になる方に
見ていただきたいチャンネルにしていきます。

ご質問・コメントお待ちしております。
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします。

※血糖値の変動には個人差があり、同じ食材でも人によって、また、食べるタイミング等によっても変化します。
※山村医師は糖尿病ではなく、耐糖能正常型です。


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