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Por que sentimos sono depois do almoço?
Автор: Curiosidades metabólicas
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 82
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Sente aquele sono depois do almoço? Calma, não é preguiça! É o seu corpo trabalhando. A digestão exige energia, desviando o sangue do cérebro e diminuindo seu estado de alerta. A insulina também entra em ação, promovendo a sonolência, ainda mais se a refeição for pesada. Será que você está otimizando suas refeições para ter mais energia? #CuriosidadesMetabólicas
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