মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ কতো? আমার নাম্বার ভিডিও শেষে।

Описание: 👉 এই ইন্টারভিউ ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ (Normal Blood Pressure) কত হওয়া উচিত, কিভাবে তা মাপা হয় এবং কেন নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা দরকার। ডাক্তাররা সাধারণত বলেন –

স্বাভাবিক রক্তচাপ: 120/80 mmHg

একটু বেশি হলে: 130/85 mmHg

হাই ব্লাড প্রেসার: 140/90 mmHg বা তার বেশি

লো ব্লাড প্রেসার: 90/60 mmHg বা তার নিচে


🩺 এই ভিডিওতে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার সহজ ভাষায় রক্তচাপের গুরুত্ব, নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় এবং স্বাস্থ্য টিপস জানিয়েছেন।

📌 স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকতে ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং আপনার অভিজ্ঞতা কমেন্টে শেয়ার করুন।

মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ কত হওয়া উচিত? | Doctor Interview | Normal Blood Pressure


#স্বাভাবিকরক্তচাপ #BloodPressure #DoctorInterview #HealthTips #HighBloodPressure #LowBloodPressure #রক্তচাপ_কত_হওয়া_উচিত #বাংলাস্বাস্থ্যভিডিও #স্বাস্থ্য