Профессиональное выгорание на работе. Психология выгорания

Описание: Профессиональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей разрядки или освобождения от них. Когда тяжело выносить эмоции других людей. Всем тем, кто ощущает усталость от работы. Эмоциональное и профессиональное выгорание на работе: симптомы, факторы, методы профилактики. Про то, как важно заниматься любимой работой и иметь поддержку от коллектива, своей референтной группы. Психология выгорания.

0:00 Профессиональное выгорание
4:23 Причины выгорания на работе
5:00 Симптомы выгорания
7:04 Факторы выгорания
9:41 Самодиагностика
10:44 Профилактика выгорания
15:51 Нелюбимая работа