4 VIANDAS SALUDABLES Y FÁCILES PARA LLEVAR AL TRABAJO! -

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¡Nuevo video de Meal prep!!! un video ideal para conocer viandas saludables para el trabajo o para la facultad. Son viandas fáciles que podrás preparar en tu casa.
Las recetas saludables para llevar al trabajo tienen que cumplir varias cosas: por un lado tienen que ser recetas fáciles para llevar porque las solemos preparar la noche anterior.
Así mismo, tienen que ser viandas rápidas por si las preparamos a la mañana.
Por otro lado tienen que ser recetas de viandas que no se pongan feas pasadas unas horas, ya que tienen que aguantar tiempo antes de comer.
Así que si están buscando cómo hacer viandas para la oficina, para la escuela o la facultad, estas recetas para llevar al trabajo les vendrán geniales!!!
También les pueden servir como viandas para vender.
Que las disfruten!

INGREDIENTES MEALPREP VIANDAS SALUDABLES:

1 huevo
lechuga
tortillas de trigo
1 cda mayonesa
100g. queso mozzarella
1 cda. queso rallado
2 fetas jamón cocido
1 cda. yogurt natural
1/2 limón
1/2 pepino
1 lata atún
1/4 de cebolla
2 tomates secos
1/2 zapallito, rúcula fresca
1 chorro de leche
aceite
aceto
sal
pimienta

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💁SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.

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