Corpo inflamado não EMAGRECE..RECEITA chá para desinflamar
Автор: Sil Bem-Estar
Загружено: 2025-09-25
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✨ Se o seu corpo está inflamado, antes de pensar em emagrecer, você precisa desinflamar! Esse chá simples com apenas 3 ingredientes pode ajudar muito: melhora a digestão, reduz o inchaço e dá aquele empurrãozinho natural no metabolismo. 🌿💛
🍵 Receita do Chá Anti-inflamatório
200 ml de água (1 xícara)
3 cravos-da-índia
1 fatia fina de gengibre fresco (ou 1/2 col. chá em pó)
1 col. chá de erva-doce
➡️ Ferva a água, adicione o gengibre e o cravo por 3 minutos.
➡️ Desligue o fogo, coloque a erva-doce e tampe por 5 minutos.
➡️ Coe e beba morno.
⚠️ Observação: faça essa receita por 7 dias seguidos, 1 xícara por dia.
💬 Já sentiu que seu corpo trava mesmo fazendo tudo certo? Talvez seja só inflamação… comenta aqui embaixo! 👇
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