OSZALAŁEM! | Dzień jedzenia | 8 weeks out!
Автор: Paweł Kowalski
Загружено: 2024-04-25
Просмотров: 6498
Описание:
8 WEEKS OUT!
Aktualne makro B:420 WW:400 T:50
W materiale przedstawiam mój aktualny dzień jedzenia 8 tygodni przed startem, a raczej propozycje posiłków pod moje makro.
Nagrywanie dnia jedzenia składającego się z 3x kleik, 2x ryż z gotowaną kurą i 1x jajecznica nie jest zbyt ciekawe i taki materiał już kiedyś nagrałem.
Łapcie propozycję posiłków, które już kiedyś znajdowały się w moim planie żywieniowym.
Zapraszam do komentowania, zostawienia łapki w górę oraz subskrybcji!
Zapraszam do współpracy:
-Współpraca online,
-Treningi personalne,
-Nauka pozowania scenicznego.
e-mail: [email protected]
Zapraszam na mój Instagram!
/ pawel.kowalski_ifbb_pro
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
