Мощный комплекс на пресс и мышцы кора 🔥 Планка и скручивания работают, если делать их ПРАВИЛЬНО

Описание: БЕСПЛАТНЫЕ программы тренировок, зарядки, разминки и все программы в вечный доступ 👉 https://t.me/budzzdorov_bot?start=yt
Заходи и держи спорт всегда под рукой 🤜🤛 🌍 Все программы тренировок и варианты работы со мной бережно собрал на сайте: https://koltsov.team

🤝 Выразить благодарность , став спонсором канала и поучить доступ к программам тренировок:
   / @koltsov_alexey  

🎁 Розыгрыши и бесплатные программы тренировок в телеге: https://t.me/koltsov_tut

🤝 Личная инста:   / koltsov_alexey  

Все в твоих руках, действуй 🤜 🤛