Entrenamiento De 15 Minutos Para Cuerpo Completo - Resultados Rápidos - Listo Para El Verano
Автор: Roberta's Gym Español
Загружено: 2019-04-08
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Описание:
"El verano ya casi está aquí y estamos seguros de que muchos de ustedes ya están sintiendo la presión. Han tenido unas pocas vacaciones y, debido a la temporada de invierno, no hay presión para andar con pantalones cortos y ropa ajustada".
¡Pero en unas pocas semanas, el clima cambiará y pronto hará demasiado calor incluso para una camisa! Si has aumentado de peso durante las vacaciones y estás un poco avergonzado de ponerte tu ropa de verano, ¡ahora es el momento perfecto para comenzar un plan de entrenamiento de verano!
El video de hoy es de 15 minutos de rutinas intensivas de todo el cuerpo que no requieren ningún equipo de gimnasio, ¡así que puedes hacer esto en casa o incluso afuera!
¡Comienza tu día con este entrenamiento de cuerpo completo y mantén tu cuerpo caliente y listo para el verano!
¡Vamos a empezar! ❤️💪 "
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![Entrenamiento de Piernas y Gluteos de 8 Minutos [Piernas Gruesas y Gluteos Firmes]](https://imager.clipsaver.ru/N9yRkiq_RX8/max.jpg)
