Tienes glucosa… pero te falta fuerza
Автор: Doctor Humberto
Загружено: 2026-02-02
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Muchas personas sienten debilidad física, fatiga o falta de claridad mental incluso cuando “tienen energía”.
Este video explica, desde la fisiología y la neurociencia, por qué la glucosa no siempre se convierte en fuerza ni en rendimiento cerebral.
A lo largo del contenido se analiza cómo el cuerpo usa la glucosa como combustible, cómo el cerebro prioriza la energía cuando hay desequilibrios y por qué pueden aparecer señales como cansancio, baja fuerza o lentitud mental sin que el músculo esté dañado.
No se trata de motivación ni de falta de voluntad.
Se trata de cómo el organismo regula la energía en tiempo real y de cómo esa regulación impacta directamente en tu fuerza y en tu cerebro.
Contenido educativo, basado en evidencia científica, para entender mejor lo que tu cuerpo intenta decirte.
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