ESSA PLANTA É A FONTE DA JUVENTUDE - Alpinia Galanga ou Alpinia zerumbet

Описание: ALPINIA GALANGA ou gengibre tailandesa ESSA PLANTA É A FONTE DA JUVENTUDE, conhece os benefícios dessa planta para saúde? conheça um pouco sobre a GALANGA
Mas afinal O que é galanga ou galangal?
Galanga, galangal, colônia-de-java ou gengibre-tailandês são alguns dos inúmeros nomes populares dados às plantas Alpinia galanga
alpinia zerumbet e seus beneficios

É uma planta medicinal vinda da Ásia, cujas propriedades auxiliam pacientes com hipertensão leve ou moderada a terem maior qualidade de vida e saúde. Além disso, ela também é usada para aliviar a ansiedade. Saiba mais sobre a Colônia, seus benefícios e como consumi-la!
O que é a Colônia?

Você conhece a Colônia? Não, não estamos falando de um tipo de perfume, mas sim de uma planta! Trata-se de uma erva aromática de folhas longas e largas, mas de pontas finas. É originária do Leste da Ásia, sendo utilizada para fins ornamentais, culinários e medicinais.
Seu nome científico é alvo de um pouco de confusão, pois essa planta possui mais de uma sinonímia científica! Antigamente, o nome científico mais popular era Alpinia speciosa — e ainda encontra-se conteúdo utilizando este nome — no entanto, atualmente considera-se Alpinia zerumbet, da família Zingiberaceae, que é a mesma família do gengibre.
Popularmente, a Colônia também é conhecida como falso-cardamomo, pacová, gengibre-concha, alpínia e vindivá. Mesmo vinda da Ásia, essa planta se espalhou em outros continentes e pode ser encontrada no Brasil também. O cultivo é fácil, principalmente por multiplicar-se através de propagação vegetativa pelos rizomas. Divide-se em touceiras a cada semestre e sua flor em cachos é muito bonita. No Brasil, a Colônia foi introduzida durante o século XIX para o Jardim Botânico do Rio de Janeiro, sendo chamada na época de "flor-da-redenção" e "bastão-do-imperador".

Na medicina tradicional, é comum o preparo de chá com folhas, flores ou raízes para casos de hipertensão e quadros ansiosos. Seus óleos essenciais podem ser utilizados para compressas e banho, que aproveitam suas propriedades antimicrobianas. Além disso, existem crenças religiosas que indicam essa planta para banhos de descarrego e purificação.
E como a fitoterapia aproveita os benefícios da Colônia? É isso que vamos descobrir a seguir!
Colônia: para que serve

A Alpinia zerumbet (ou Alpinia speciosa) oferece muitos pontos positivos para os cuidados com a saúde! As partes utilizadas são as folhas e seus princípios ativos são:
Saponinas
Compostos fenólicos
Taninos
Alcalóides
Esteróides
Óleo essencial
Triterpenóides
Derivados hidroxiantracênicas
Flavonóides

A Colônia possui diversas ações, como:
Hipotensiva
Ansiolítica
Sedativa (leve)
Anti-inflamatória
Antiespasmódica
Antimicrobiana
Antioxidante
Diurética

E ela é vendida na forma de cápsulas ou tintura, opções muito práticas para cuidar da sua saúde!
E quais são as indicações de uso da Colônia?
As principais indicações da Colônia são para hipertensão (moderada) e ansiedade. A ação responsável por esses efeitos age através do relaxamento do músculo liso vascular e dilatação. É exatamente um dos mecanismos pesquisados da Colônia, que também pode justificar a ação depressora do sistema nervoso central e auxiliar nos quadros ansiosos.
Hipertensão leve ou moderada
Ansiedade
Alergias na pele causadas por microorganismos
Distúrbios (leves) gastrointestinais
Lembramos também que a atividade antioxidante auxilia na prevenção de diversas doenças associadas a danos e envelhecimento celular, por exemplo doenças degenerativas.

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