ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Flat Belly & Tight Waist in 7 Days! | 3x20 Fat Burning Workout

Автор: Real Fitness Hub

Загружено: 2025-06-08

Просмотров: 36858

Описание: Want to get rid of lower belly fat, underboob fat, and get a toned waistline? Try this 3x20 no-equipment workout at home! Just a few minutes a day for visible results.

🏡 No Gym, No Equipment – Just You!
This video includes:
✔️ 3x20 reps fat burner
✔️ Underboob tightening exercises
✔️ Slim waistline & core strength
✔️ Beginner & female-friendly routine

🎯 Target Areas:

Lower belly

Waistline

Under breast fat

Tummy folds & back rolls


#FlatBellyWorkout #BellyFatBurn #SlimWaistWorkout #UnderBoobFat #NoEquipmentWorkout #3x20Workout #FitnessForWomen #HomeWorkout #DailyWorkoutRoutine #FemaleFitness #TummyTightening #GetInShape #FitnessShorts #AbsWorkoutAtHome #WorkoutTransformation #FatBurningWorkout #BodyToningExercise #WaistlineReduction #FitnessChallenge #WorkoutEveryday

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Flat Belly & Tight Waist in 7 Days! | 3x20 Fat Burning Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

КАЧАЙТЕ ПРЕСС И ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЗА 14 ДНЕЙ (ЛУЧШЕЕ 2020 ГОДА) | Домашняя тренировка

КАЧАЙТЕ ПРЕСС И ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЗА 14 ДНЕЙ (ЛУЧШЕЕ 2020 ГОДА) | Домашняя тренировка

Если ты мастурбируешь и страдаешь от проблем с простатой, врач с 15-летним стажем расскажет всю п...

Если ты мастурбируешь и страдаешь от проблем с простатой, врач с 15-летним стажем расскажет всю п...

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

30 минут сжигания упрямого жира на животе | Простые упражнения для похудения

30 минут сжигания упрямого жира на животе | Простые упражнения для похудения

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

5 Minute Belly Fat Workout! Burn Fat Fast At Home

5 Minute Belly Fat Workout! Burn Fat Fast At Home

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

35 минут упражнений для похудения | Лучшая тренировка для всего тела

35 минут упражнений для похудения | Лучшая тренировка для всего тела

Самое быстрое упражнение для потери веса - избавьтесь от жира на животе

Самое быстрое упражнение для потери веса - избавьтесь от жира на животе

Самое быстрое упражнение для похудения - тренировка по аэробным танцам для сжигания жира на животе

Самое быстрое упражнение для похудения - тренировка по аэробным танцам для сжигания жира на животе

СЖИГАЙТЕ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 14 ДНЕЙ (пилатес для пресса и глубокий корпус) | 30 минутная тренировка

СЖИГАЙТЕ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 14 ДНЕЙ (пилатес для пресса и глубокий корпус) | 30 минутная тренировка

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

14-дневный вызов жиру на животе | тренировка по сжиганию жира дома

14-дневный вызов жиру на животе | тренировка по сжиганию жира дома

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

СУПЕР ЗАРЯДКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА: ОТЁКОВ И ЛИШНИХ КАЛЛОРИЙ 🔥

СУПЕР ЗАРЯДКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА: ОТЁКОВ И ЛИШНИХ КАЛЛОРИЙ 🔥

8 Minute Belly Fat Workout Anyone Over 50 Can Do!

8 Minute Belly Fat Workout Anyone Over 50 Can Do!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]