Fobias: quando o medo ultrapassa o limite
Автор: Psicologia e Direito com Malu Facury
Загружено: 2026-02-18
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Você sente medo ou vive uma fobia?
O medo é uma emoção natural, essencial para a sobrevivência. Mas quando ele se torna intenso, persistente e desproporcional, pode evoluir para um transtorno psicológico: a fobia.
Neste vídeo, explico:
✔ A diferença entre medo e fobia
✔ O que caracteriza uma fobia específica
✔ O que é fobia social
✔ A base evolutiva do medo
✔ A relação entre ansiedade e mecanismos de defesa
✔ Tratamentos psicológicos: dessensibilização, modelação, técnicas cognitivas e treino assertivo
Abordamos também a perspectiva de Carl Gustav Jung sobre o sintoma como tentativa de autocura e os fundamentos das técnicas desenvolvidas por Joseph Wolpe e Albert Bandura.
A fobia pode limitar escolhas, relacionamentos e projetos de vida — mas tem tratamento.
Conhecimento é liberdade emocional.
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