Ceylon Spinach Spicy Sambar | ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ, ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ನೆಲಬಸಳೆ ಸಾಂಬಾರ್ | Sambar Recipe

Автор: Shylaja Bhat

Загружено: 2025-12-11

Просмотров: 357

Описание: Ceylon Spinach Spicy Sambar | ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ, ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ನೆಲಬಸಳೆ ಸಾಂಬಾರ್ | Sambar Recipe

Ceylon spinach, also called Malabar spinach, is a nutritious leafy green rich in vitamins A, C, and E, as well as iron, calcium, magnesium, and potassium. It supports digestion due to its high fiber content, boosts immunity with antioxidants, and helps maintain heart health by controlling blood pressure and cholesterol levels. Its anti-inflammatory properties aid overall wellness, while vitamins and minerals promote healthy skin, hair, and bones. Low in calories and hydrating, Ceylon spinach is also beneficial for managing blood sugar, making it a healthy addition to meals for people of all ages.

#ceylonspinachspicysambar
#spinachsambar
#malabarspinachrecipe
#sambarrecipe
#immunityboostrecipe
#healthyrecipe
#antioxidants
#leafyvegetable
#spinachrecipe
#cooking
#ನೆಲಬಸಳೆ
#ನೆಲಬಸಳೆಸಾಂಬಾರ್
#shylajabhat

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Ceylon Spinach Spicy Sambar | ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ, ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ನೆಲಬಸಳೆ ಸಾಂಬಾರ್ | Sambar Recipe

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Drumstick Brinjal Sambhar/ ನುಗ್ಗೆ ಬದನೆ ಸಾಂಬಾರ್/ ಹುರಿದ ಮಸಾಲೆಯ ಜೊತೆ ನುಗ್ಗೆ ಬದನೆ ಸ್ವಾದ ಬಹಳ ರುಚಿಕರ👌

Drumstick Brinjal Sambhar/ ನುಗ್ಗೆ ಬದನೆ ಸಾಂಬಾರ್/ ಹುರಿದ ಮಸಾಲೆಯ ಜೊತೆ ನುಗ್ಗೆ ಬದನೆ ಸ್ವಾದ ಬಹಳ ರುಚಿಕರ👌

ದೇವಸ್ಥಾನ ಶೈಲಿಯ ಮಂಗಳೂರು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ | Temple Style Mangalore Cucumber Sambar Recipe in Kannada

ದೇವಸ್ಥಾನ ಶೈಲಿಯ ಮಂಗಳೂರು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ | Temple Style Mangalore Cucumber Sambar Recipe in Kannada

Crispy Poha Ambode | ಅವಲಕ್ಕಿ ಅಂಬೊಡೆ | Avalakki Ambode | ಮಸಾಲೆ ವಡೆ/ಅಂಬೊಡೆ |Traditional Ambode Recipe

Crispy Poha Ambode | ಅವಲಕ್ಕಿ ಅಂಬೊಡೆ | Avalakki Ambode | ಮಸಾಲೆ ವಡೆ/ಅಂಬೊಡೆ |Traditional Ambode Recipe

Chutney - Chitraanna || ಚಟ್ನಿ - ಚಿತ್ರಾನ್ನ || ಈರುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿ || Onion Chutney for Rice and Dosa ||

Chutney - Chitraanna || ಚಟ್ನಿ - ಚಿತ್ರಾನ್ನ || ಈರುಳ್ಳಿ ಚಟ್ನಿ || Onion Chutney for Rice and Dosa ||

ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ರುಚಿಕರ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾರು | Healthy Tasty Malabar Spinach curry Recipe.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ರುಚಿಕರ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾರು | Healthy Tasty Malabar Spinach curry Recipe.

Banana Stem Dosa and Tamboli | ಎಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ದೋಸೆ ಮತ್ತು ತಂಬುಳಿ | Bananastem Recipe

Banana Stem Dosa and Tamboli | ಎಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಳೆದಿಂಡಿನ ದೋಸೆ ಮತ್ತು ತಂಬುಳಿ | Bananastem Recipe

ದೇವಸ್ಥಾನದಂತೆಯೇ ರುಚಿ|ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ! Divine Temple-Style Pumpkin Sambar| #templestyle

ದೇವಸ್ಥಾನದಂತೆಯೇ ರುಚಿ|ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ! Divine Temple-Style Pumpkin Sambar| #templestyle

ಅವಲಕ್ಕಿ ಸಂಡಿಗೆ | Poha Sandige Recipe | Sandige Recipe | Crispy | ಕರಂ ಕುರುಂ ಸಂಡಿಗೆ | Spicy | ಸಂಡಿಗೆ |

ಅವಲಕ್ಕಿ ಸಂಡಿಗೆ | Poha Sandige Recipe | Sandige Recipe | Crispy | ಕರಂ ಕುರುಂ ಸಂಡಿಗೆ | Spicy | ಸಂಡಿಗೆ |

ರುಚಿಯಾಗಿ ಹುರಿದ ಹುರುಳಿ ಕಾಳಿನ ಸಾರು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ| Hurida Huralikaru Saaru Recipe by RVR Vinay Srinivas |

ರುಚಿಯಾಗಿ ಹುರಿದ ಹುರುಳಿ ಕಾಳಿನ ಸಾರು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ| Hurida Huralikaru Saaru Recipe by RVR Vinay Srinivas |

Suji Rava Idli | Bombay Rava Idli Recipe | ಬೊಂಬೆ ಸೂಜಿ ರವೆ ಇಡ್ಲಿ | No Soda , No Urad Dal | Rava Idli

Suji Rava Idli | Bombay Rava Idli Recipe | ಬೊಂಬೆ ಸೂಜಿ ರವೆ ಇಡ್ಲಿ | No Soda , No Urad Dal | Rava Idli

Rice Barfi Recipe | Raw Rice Barfi | ಅಕ್ಕಿ ಬರ್ಫಿ | Sweet Recipe | The Dessert Recipe |

Rice Barfi Recipe | Raw Rice Barfi | ಅಕ್ಕಿ ಬರ್ಫಿ | Sweet Recipe | The Dessert Recipe |

ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ! ಮೊಸೊಪ್ಪು ಸಾಂಬಾರ್ ರುಚಿ ಮರೆತಿರಲ್ಲ😋 ಇಷ್ಟು ರುಚಿಯಾದ ಮೊಸೊಪ್ಪು ಸಾಂಬಾರ್ ನೀವು ತಿಂದಿರಾ? 👌😋🥰

ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ! ಮೊಸೊಪ್ಪು ಸಾಂಬಾರ್ ರುಚಿ ಮರೆತಿರಲ್ಲ😋 ಇಷ್ಟು ರುಚಿಯಾದ ಮೊಸೊಪ್ಪು ಸಾಂಬಾರ್ ನೀವು ತಿಂದಿರಾ? 👌😋🥰

Sri Chethan Rao's ANDHRA PAPPU Signature recipe of CSR Catering Mysuru #pappu #andhrapappu

Sri Chethan Rao's ANDHRA PAPPU Signature recipe of CSR Catering Mysuru #pappu #andhrapappu

ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿ ಸಖತ್ ವೈಟ್ ಚಿಕನ್ ಪಲಾವ್..!

ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಮಾಡಿ ಸಖತ್ ವೈಟ್ ಚಿಕನ್ ಪಲಾವ್..!

ಈ ರೀತಿ ಊಟ ದಿನಾ ಸಿಕ್ಕಿದ್ರೆ ಆಹಾ ಹೊಟ್ಟೇನು ಫುಲ್ ಆರೋಗ್ಯನೂ ಫುಲ್, ಮುದ್ದೆ ಉಪ್ಸಾರು ಹಳ್ಳಿ ಶೈಲಿ ಊಟ | Upsaaru

ಈ ರೀತಿ ಊಟ ದಿನಾ ಸಿಕ್ಕಿದ್ರೆ ಆಹಾ ಹೊಟ್ಟೇನು ಫುಲ್ ಆರೋಗ್ಯನೂ ಫುಲ್, ಮುದ್ದೆ ಉಪ್ಸಾರು ಹಳ್ಳಿ ಶೈಲಿ ಊಟ | Upsaaru

ಬಸಳೆ ಸಾರು ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿರುತದೆ #cooking #kichen #

ಬಸಳೆ ಸಾರು ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿರುತದೆ #cooking #kichen #

1ಕಪ್ ಅವರೇಕಾಳು ( Avarekalu) ಇದ್ರೆ ಸಾಕು 😋 10ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ15ಜನಕೆ ಈ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ 👉ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ತಿಂತಾರೆ 👌

1ಕಪ್ ಅವರೇಕಾಳು ( Avarekalu) ಇದ್ರೆ ಸಾಕು 😋 10ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ15ಜನಕೆ ಈ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ 👉ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ತಿಂತಾರೆ 👌

ಜೀರಿಗೆ ಮೆಣಸಿನ ತಿಳಿಸಾರು | Jeera Pepper Rasam

ಜೀರಿಗೆ ಮೆಣಸಿನ ತಿಳಿಸಾರು | Jeera Pepper Rasam

ಗುಬ್ಬಿ-ತುಮಕೂರು ಫೇಮಸ್ ಅವರೆಕಾಳು ಉಸಲಿ - ಉಳಿದ ಅನ್ನದ ಅಕ್ಕಿ ರೊಟ್ಟಿ ಜೊತೆ ರುಚಿಯಂತೂ👌

ಗುಬ್ಬಿ-ತುಮಕೂರು ಫೇಮಸ್ ಅವರೆಕಾಳು ಉಸಲಿ - ಉಳಿದ ಅನ್ನದ ಅಕ್ಕಿ ರೊಟ್ಟಿ ಜೊತೆ ರುಚಿಯಂತೂ👌

ಅರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಕೆಂಪು ಹರಿವೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾಂಬಾರ್ 👌| Harive soppu sambar |Amaranth leave sambar in Kannada

ಅರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಕೆಂಪು ಹರಿವೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸಾಂಬಾರ್ 👌| Harive soppu sambar |Amaranth leave sambar in Kannada