4,5 кг индейки 🥩 1,5 часа времени ⏰ 14 обедов и ужинов 🍽 Заготовка в морозилку ❄️

Описание: Из этих заготовок у меня будет, как минимум 14 приемов еды, обеды и ужины. Конечно, в сопровождении гарниров и т.д. Семья у нас из 4 человек: 2 взрослых, 2 ребёнка.

Индейка в соевом соусе:
Филе грудки кубиком
Соевый соус
Соль
Сушёный чеснок
Сладкая паприка

Индейка для аэрогриля:
Филе грудки тонкими полосками
Соль
Хмелисунели
Растительное масло

Тефтели:
Фарш
Отварной рис
Соль

Гречаники:
Фарш
Соль
Отварная гречка

Фарш:
Филе грудки
Филе бедра
Морковь 2 шт
Лук 1 шт
Чеснок 4 зубчика
Соль

Спасибо за просмотр 🤗

Подписывацтесь и ставьте пальчики вверх 👍 я буду рада, Вашей реакции🫶🏻

#polupovar #заготовкивморозилку #заготовкиполуфабрикатов #заготовкиужинов #заготовкиобедов #заготовкивпрок #заготовки

Музыка: Lovely Piece
Музыкант: DaFox
Сайт: https://pixabay.com/music/-lovely-pie...