ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - Chest & Biceps Workout

Автор: Team3DMJ

Загружено: 2024-06-12

Просмотров: 13949

Описание: Timestamps:
0:51 - Training Starts With Press Around
2:00 - Why I Like To Perform Shortened Bias 1st
3:35 - Decline Press For The Not So Barrel Chested Bros
5:28 - Having Pec Dimples Kinda Sucks
6:01 - Arsenal Preacher Curl Is Pretty Good
6:35 - Shoulder Press Cameo Appearance
6:51 - Lat Bias Row
7:41 - Cheaty DB Curls
8:31 - Biceps Finisher
9:22 - Competing In 2024?


**MY TRAIN HEROIC TRAINING GROUP: https://marketplace.trainheroic.com/w...

**ALL VIDEO COURSES: https://www.3dmjvault.com/

**3DMJ COACHING: https://3dmusclejourney.com/coaching/

**HOW TO LIFT: https://www.3dmjvault.com/courses/lif...

**APPAREL & MERCH: https://www.redbubble.com/people/team...

**FULL WEBSITE & BLOG: https://3dmusclejourney.com/

**3DMJ SOCIAL MEDIA
Instagram:   / team3dmj  
TikTok:   / team3dmj  
Twitter:   / 3dmusclejourney  
Facebook:   / 3dmusclejourney-160614584798  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - Chest & Biceps Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Профессиональный натуральный бодибилдер Альберто Нуньес — полноценная тренировка широчайших мышц ...

Профессиональный натуральный бодибилдер Альберто Нуньес — полноценная тренировка широчайших мышц ...

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - Physique Update & Quad Workout

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - Physique Update & Quad Workout

Chest Training - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts

Chest Training - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - My Current Training Split

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - My Current Training Split

The Secret to Building Impressive Pecs and Why Everyone Gets It Wrong

The Secret to Building Impressive Pecs and Why Everyone Gets It Wrong

Отрастил Сердце На Химии и Стал Инвалидом в 19 Лет

Отрастил Сердце На Химии и Стал Инвалидом в 19 Лет

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - 3D Posterior Chain

Pro Natural Bodybuilder Alberto Nuñez - 3D Posterior Chain

НЕ ЧУВСТВУЕТЕ ГРУДЬ ВО ВРЕМЯ ЖИМА ЛЕЖА? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО (при участии Альберто Нуньеса)

НЕ ЧУВСТВУЕТЕ ГРУДЬ ВО ВРЕМЯ ЖИМА ЛЕЖА? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО (при участии Альберто Нуньеса)

Альберто Нуньес: мой трёхдневный курс «Верх-Низ» превратился в 2–5-дневный тренировочный цикл (во...

Альберто Нуньес: мой трёхдневный курс «Верх-Низ» превратился в 2–5-дневный тренировочный цикл (во...

ЛАРРАТТ готовит мощную форму / ЛАЛЕТИН о тренировках ДЕВОНА / О травме САГИНАШВИЛИ

ЛАРРАТТ готовит мощную форму / ЛАЛЕТИН о тренировках ДЕВОНА / О травме САГИНАШВИЛИ

Учусь на своих ошибках - Альберто Нуньес, профессиональный бодибилдер WNBF

Учусь на своих ошибках - Альберто Нуньес, профессиональный бодибилдер WNBF

The Best Rep Range? Pragmatic Bodybuilding

The Best Rep Range? Pragmatic Bodybuilding

Плечи и руки с тренером 3DMJ Альберто Нуньесом

Плечи и руки с тренером 3DMJ Альберто Нуньесом

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

Review of Alberto Nunez's Natty Bodybuilding Program

Review of Alberto Nunez's Natty Bodybuilding Program

Натуральные атлеты которые больше химиков

Натуральные атлеты которые больше химиков

MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett

MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett

Альберто Нуньес — Высокоинтенсивный тренинг или высокообъемный тренинг?! (Если не уверены, посмот...

Альберто Нуньес — Высокоинтенсивный тренинг или высокообъемный тренинг?! (Если не уверены, посмот...

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность

⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]