Скачать
✅En vivo- Cuerpo Completo- Disco o Mancuernas- Tabata- Martes💪
Автор: GizellVejar FIT
Загружено: 2026-03-03
Просмотров: 8596
Описание:
✅Entrenamiento TABATA- Intervalos de Alta intensidad que consiste en realizar 20 segundos de ejercicios a máxima intensidad , segundos de 10 segundos de descanso, repetidos 8 veces para un total de 4 minutos.
Para esta clase necesitaras: Un disco o una mancuerna. Tu decides el peso!!!
Gracias ☺️ por acompañarnos a pesar de las fallas de sonido.
Bendiciones equipo….🫶
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
